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表象东说念主士号令南边东说念主别天天洗澡的音书冲上热搜，激发网友扣问

中国天气示意

最近南边真是干得很

部分地区相对湿度

唯有20%控制

南边东说念主最近不要天天洗澡？

网友吵翻

冬天洗个滚水澡

最适合不外了

但在酬酢平台上

有博主号令：

“南边东说念主最近不要天天洗澡”

这位博主示意

最近这段时辰湿热空气持续南下

这么的天气下时常洗澡

会唠叨皮肤油脂层

有损皮肤健康

不少浙江网友示意

“责任一天，不洗澡就睡不屈缓”

“一天不洗，混身疼痛”

“不洗滚水澡热不起来”

也有网友示意

洗澡太多

身上干燥开裂，十分痒

每天王人继续地持、挠体魄

涂了许多体魄乳

洗澡关于皮肤的影响

可能比咱们思象中大…

关于这么的说法

暨南大学附庸第一病院

皮肤科医师郑炘凯示意

从医学角度来说，基本正确

郑炘凯说

“从咱们科学的指南上来说，

好像是两三天一次的

洗澡频率依然不错的，

关联词在南边说两三天洗一次，

大部分东说念主王人给与不了，

因为咱们更多的是享受历程。”

郑炘凯说

洗澡关于皮肤的影响

可能比咱们思象中大

就比如每天神用沐浴露

在刻下这种干燥的天气

确乎会令到皮肤樊篱受损

除此除外

过高的温度也会影响皮肤健康

郑炘凯：

“因为我发现许多东说念主，

心爱用很烫的水洗澡，

因为以为烫得很舒坦，

关联词之后就会发现烫完会有瘙痒，

或者是不舒坦。

若是洗完澡，

能够用一些保湿的东西，

其实问题不大。”

郑炘凯还示意

推选大众在洗澡之后

涂抹一些保湿乳液或者体魄乳

不要局限于某个部位而是涂全身

这么有意于保持皮肤的细致情状

一朝发现存刺痛或者持续的瘙痒

就要琢磨基础保湿除外的

其他调养步伐了

太严重时则要到病院就诊

护肤指南收好！

保湿止痒该怎样作念？

滚水澡该怎样洗？

还有哪些无理作念法你中枪？

这类东说念主提议一周少洗几次澡

冬天一个皮肤问题等于痒。尤其是中老年东说念主，很容易由皮肤缺水等要素引起全身性瘙痒难忍，反复持挠刺激，越挠越痒。老年东说念主皮脂腺和汗腺机能减退，皮肤分泌油脂、汗液减少，皮肤樊篱功能较差，浴后、睡眠时嗅觉当作，尤其是小腿和腰背部瘙痒， 用手持挠反而会越挠越痒。

冬季皮肤干痒，应尽量作念到的是：

1）平淡应提神搔持、烫洗，尤其瘙痒症及湿疹患者应提神洗澡过勤、水温过高。有东说念主十分怕冷，心爱用很热的水洗澡，致使身上痒的，以为洗的本事有缓解作用。但本色上过热的水一时舒坦，效果却是难以承受。

2）少用碱性洗涤剂及肥皂，浴后遴选涂用尿素霜、护肤甘油等润肤保湿。也不错用凉毛巾冷敷来化解局部的瘙痒，或在医师开拓下酌情选用止痒药物并矜重并发症发生。

3）穿纯棉贴身衣物，化纤类衣物易起静电加剧瘙痒。

4）饮食方面，尽量不吃、少吃鱼、虾等海鲜及酒、辣椒等辛辣刺激物，平淡多饮水，多吃蔬菜生果。茶叶里含有丰富的微量元素锰，可保护皮肤，提倡每天适量饮茶。